仕事終わりに週に3回、ジムに通っています。ナイト会員というもので平日の夜8時~閉館時間までと土曜日の夕方6時~閉館時間まで使えます。 主に平日に行き、土日は遊んでます！ そんな私のジム内での 過ごし方について紹介します。 ※私は普通体系です。足太い…